Zastavte se. Nadechněte se. Získejte nadhled.
Wellbeing není luxus, ale základní předpoklad pro zvládání studia, práce i osobního života.
Kariérní centrum Jihočeské univerzity připravuje pro studenty a absolventy JU workshopy zaměřené na podporu duševní pohody, hledání rovnováhy a prevenci vyhoření pravidelně.
👉V letním semestru 2026 nabídneme také speciální hybridní workshop v anglickém jazyce, který vzniká v rámci evropské univerzitní aliance KreativEU a je otevřen studentům v mezinárodním prostředí.👈
Workshop je určen všem, kteří se cítí zahlceni studijními povinnostmi, kombinují studium s prací a mají pocit, že jim nezbývá dostatek času na rodinu, vztahy nebo péči o sebe. Nabízí prostor se zastavit, získat odstup a podívat se na svůj život z širší perspektivy.
Co vám workshop přinese
-
schopnost lépe určovat životní priority,
-
seznámení s praktickými technikami pro získání nadhledu,
-
nástroje pro prevenci vyhoření a dlouhodobou obnovu energie,
-
možnost okamžité aplikace získaných poznatků na vlastní situaci.
Workshop je veden interaktivní formou a klade důraz na praktickou využitelnost v každodenním životě. Účastníci budou odcházet s konkrétními nástroji, které jim pomohou lépe zvládat studijní i pracovní zátěž.
Součástí programu je také představení širší vize aliance KreativEU, která propojuje kulturní, ekologické a digitální aspekty lidského života a usiluje o udržitelnou a harmonickou budoucnost pro jednotlivce i společnost.
Termín: 11.3.2026 / 15:00 / Aula JU
Forma: hybridní (prezenčně / online)
Jazyk: angličtina
- registraci můžete provézt prostřednictním E-shopu JU - odkaz TADY KLIK
