O události

• KAPACITA WORKSHOPU OBSAZENA
  

Cítíš se ve své kůži spokojeně? Jsi na světě rád? Těšíš se na to, co tě čeká, a máš se v životě o co a o koho opřít? Wellbeing je do velké míry subjektivní záležitostí, která není jednou pro vždy daná. Vyvíjí se a je možné ji ovlivnit. Pokud cítíš, že na sobě chceš zapracovat s cílem zlepšit vlastní wellbeing, přijď se zamyslet nad možnými cestami, přijď se naladit ke spokojenosti.

Workshop tě provede klíčovými elementy wellbeingu. Inspiruje tě k aktivitám, kterými můžeš přispět k posílení své spokojenosti a rovnováhy. Budeme si společně povídat, sdílet zkušenosti a inspirovat se k vzájemnému porozumění, žití smysluplného života, kdy si umíme odpustit vlastní slabiny. Hlavně si ale vyzkoušíme relaxační techniky, které nám pomohou stát nohama pevně na zemi a přitom se nebát vzlétnout k oblakům snů. Odpočineme si, budeme k sobě vlídní, podepřeme se a nastartujeme k naplněnému životu. Kdy víc než v době předvánočního shonu a blížícího se zkouškového období se potřebuješ zastavit a urovnat si vlastní hodnoty, dát si čas a nechat v sobě rozeznít hluboký mír?

Přihlášení na workshop - KLIKNI TADY

Pokud ti nefunguje přihlášení přes odkaz, dej nám vědět na Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript. a my se o to postaráme. 

Workshop je určen pouze pro studenty a absolventy JU.